Os 5 elementos – Panchamahabutas segundo a Ayurveda

Os 5 elementos fazem parte da teoria fundamental da Ayurveda. Gerados a partir do som OM, os elementos foram criados do mais sutil ao mais denso. São eles o éter (akasha), ar (vayu), fogo (agni), água (jala) e terra (Priviti).

‘Pancha’ significa cinco e ‘mahabhutas’ significa grandes elementos. Panchamahabhutas é traduzido como os cinco grandes elementos.

Tudo na natureza e no universo é formado pelos cinco grandes elementos, incluindo nossos corpos, alimentos, etc. Em nosso corpo físico os elementos se manifestam de foram predominante em determinadas áreas do corpo.

Assim como nos seis sabores que percebemos pelo paladar, que nos fornecem doses específicas de cada elemento nos alimentos, podendo nos ajudar a evitar e curar doenças pela sensorialidade.

A lógica é simples, pois semelhante alimenta semelhante, então se você tem excesso de ar e éter no corpo, é importante assumir uma alimentação que direcione sua energia para ter mais fogo e terra e não para aumentar os elementos que estão em excesso.

Portanto temos a noção de que a nutrição não deve ser considerada apenas no aspecto bioquímico, mas também sensorial e energético proporcionado por estes elementos.

Apesar de ser um modo de pensar aparentemente rudimentar diante do nosso conhecimento técnico-científico atuais, se apresenta como eficaz e de fácil entendimento para leigos, que podem usar o próprio paladar para realizar escolhas mais adequadas.

A partir da noção dos sabores, passamos a perceber os alimentos de forma diferente, assim como procuramos compreender melhor os ingredientes usados em refeições, proporções e modos de preparo.

Além dos sabores as qualidades também são relevantes, como a textura, hidratação, temperatura, densidade, entre outros aspectos que nos ajudam a descrever cada alimento.

Assim como passamos a escolher de forma intuitiva alimentos mais naturais e de fácil entendimento e assimilação orgânica.

• Éter – espaços na boca, nariz, trato gastro intestinal, trato respiratório, tórax, vasos capilares e tecidos.
• Ar – Presente no pulsar do coração, respiração, movimentação de cada célula e nos estímulos neurais.
• Fogo – Metabolismo das células e tecidos, sistema digestivo, cérebro e temperatura corporal.
• Água – Secreções de sucos digestivos, membranas mucosas, citoplasma das celular, sangue e linfa.
• Terra – Estruturas sólidas dos corpo humano, ossos, dentes, articulações, cabelo e todos os epitélios.

Tabela dos 5 elementos Panchamahabutas segundo a ayurveda

Panchamahabutas – 5 elementos
Mahabuta	Elemento	Gunas ou propriedades	Karmas ou ações	Tanmatras ou energias sutis	Tipo de energia	Órgãos
Akasha ou  kha	Éter / espaço / céu	claro, sútil, macio, seco, volátil, leve, delicado, frio, suave, vazio, imensurável, espaço	Vibração, expansão, não-existência, liberdade	Som	Energia nuclear	Orelhas
Vayu	Ar	Móvel, sutil, leve, áspero, seco, instável, frio, insidioso	Movimento	Som, toque	Energia elétrica	Pele
Agni ou Tejas	Fogo	Quente, agudo, leve, seco, sutil, picante	Brilho, luminosidade, penetração, inteligência	Som, toque, forma	Energia radiante	Olhos
Jala ou ambu	Água	Frio, líquido, oleoso, macio, letárgico, escorregadio	Movimento descendente, purificar, coesão, adesão	Som, toque, forma, sabor	Energia química	Língua
Prithvi ou ksma	Terra	Pesado, áspero, embotado, frio, letárgico, denso, estável, duro, grosseiro	Gravitação e direção descendente	Som, toque, forma, sabor, odor	Energia mecânica	Nariz